na czym w

a na czym polega zabawa w ostatnie słowo?

[...] paskow i tytulow i zaczeciu czegos od nowa, od zera. Nikt nam na kredyt stopni nie dal, jak to ma miejsce w innych nowych stylach. Nie mow mi o pokorze, bo nie wiesz czym ona jest. Twoje wypowiedzi sa przepelnione buta i pycha. Zycze aby wyleczyly Cie z niej co innego niz czyjes piesci. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, [...]

[...] JDK jednak "na przeszkodzie stoi?" powazna sprawa zdrowotna .MAM WIELKA PROSBE do Pana W.A jesli to mozliwe by napisal do mnie na maila ze widzial tego posta i na czym polega problem ,poniewaz nie znam do Pana Adamusika adresu email. Sam nie chce opisywac tego problemu na forum gdyz jest on powazny i chcialbym go skierowac do samego [...]

Moje podejście do treningów w sensie technika, wiem na czym stoję ze zdrowiem, odzyskałam wagę kuchenną. Chyba taka kumulacja "nowych początków" %-) NIC więcej się nie wydarzyło ;p

[...] spokojnie na poczatek jak cienko, nastepnie stopniowo np co tydzien zwiekszasz o 5min jednoczesnie poprawiajac intensywnosc i to w zupelnosci wystarczy. jak juz doczytasz na czym polegaja te treningi wrzuc przykladowy plan i ktos na pewno poprawi. nastepnie ustalasz godziny treningow i wtedy ukladasz juz dokladna diete pod treningi bo to co jemy [...]

dziękować :-)) Saida, a na czym robiłaś? mierzyłam sobie dziś bf poglądowo wyszło ok 23% i się zastanawiam czy to nie za mało... Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-05-19 17:20:56

mi tak wygodnie. Mam na czym się podciągać, hantle mam. Skakanką aero kręce. Schodki mam w mieszkaniu to nogi idzie zabić ;-).

Sluchaj, a moze bedzie tak, ze jak dojdzie do tej sprawy, to oboje jednak stwierdzicie, ze chcecie byc ze soba.... w obliczu faktu czlowiek czasami zaczyna rozumiec, na czym mu zalezy...

[...] wymusza wyizolowanego ruchu jezeli o to nie zadbasz. 6. Co do struktor miesni i ich jakosci - zanim zaczniesz piac o wolnych ciezarach - poczytaj troche na ten temat, tzn na czym to polega i jak to uzyskujemy. BTW moge skomentowac kazda Twoja wypowiedz w tym dziale bo sa plytkie i pobierzne, z duza dawka niescislosci. Jak masz zamiar zamiescic [...]

[...] Oraz, gdy uczono was trappingu to czy powiedziano wam co jest w nim najważniejsze? Ponieważ tu na forum W.A napisał że usidlanie,podczas gdy według: Bruce'a Lee, Ted'a Wonga, Stefana Nikandera, mnie w trappingu najważniejsze jest uderzanie Zalerzy kto w czym się lepiej czuje. to tyle jeśli chodzi o mnie teraz odnieś się do tego co ja napisałem.

Ja tam nie wiem dokładnie na czym to polega, ale chyba bez nasyconych glikogen z węgli i tak nie jest zatrzymywany w mięśniach, i dlatego i tak jest płasko.

na czym bd? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-05-31 14:36:07

Yang30, o czym to w ogóle piszesz? Ja TKD od roku nie ćwiczę, przeniosłem się do klubu BJJ/MMA, między innymi, że trenerzy wciskali tam taki kit jak samoobrona, która jest przydatna ja dziura w moście. A tak w ogóle to nawet TKD ITF przewyższa Kung-fu, bo trenuje się tam kontaktowo, dziwne techniki fakt, ale kontaktowo. Gdzieś na youtube był [...]

[...] bialko idzie i bedzie szlo w granicach 1g na kg/masy ciala i swiadomie chce popalic nie tylko tluszcz ale takze tkanke miesniowa. Testosteron odstawiam i wchodze na PCT przy czym laduje 150-300mcg euthyroxu(T4) dziennie. Aero jak mi sie bedzie chcialo beda szly codziennie, trening silowy prawdopodobnie cakowicie odpuszczam(nie chodze praktycznie [...]

[...] sie zdrzemnalem na sofie.. troche sie zgarbila jak wrocila do domu i zastala mnie spiacego heh co sie okazalo pare tyg puzniej bzykala sie jeszcze z innym typem w zwiazku z czym powiedzialem jej ze hvj jej w dvpe i ma wyskoczyc z 500f co mi wisi i s******lac miala tylko 100 wiec jej powiedzialem ze w hvju to mam niech pogoni swoje gucci sruczi [...]

Po treningu to właśnie ma być b+ww I sporo węgli w tej pomarańczy na 2 śniadanie, nie lepiej właśnie to później wykorzystać? + liczenie osobno kurczaka i na czym to smażysz, już chyba też było wspomniane Ale niech wypowie się bardziej doświadczony ;-) ps hejka

[...] kimś kto może nazwać się zawodnikiem sztuk walki, o MMA nie wspominając. Wtedy bańka mega kozaka pęka. Więc ja podziękuję, mam z tym styczność całe życie i polegam na tym na czym 95% czołówki światowej wszystkich SW, prawdziwe treningi w profi sekcji bo tego NIC nie zastąpi. A jak ktoś się zaraził SW w pierdlu, ok, chce tylko powiedzieć że taki [...]

ale jak ktoś ma do tego smykałkę to żyć z wynajmu może jak pączek w maśle (mmmmm pączek....) - ja wiem dobrze, na czym się nie znam :D

[...] czasu tam spędziłem później raj i już tak do końca w między czasie agatka vera i kilka innych nie znanych mi z nazwy i porównujac to wszystko raj wygrywa w 100% nie ma co ale zależy na czym komu zależy jak się chce pokazać najnowszą kolekcje nike albo adasia to tam nie bardzo <pa> Zmieniony przez - Maciej_TBS w dniu 2009-06-21 10:34:34

Dotka, ja się warzywem nie najem, po prostu u mnie w domu dzisiaj nie przewidziano obiadu ani też nie przewidziano, że będę chciała dostać się do kuchni. Kittie, powiedz na czym to słoneczko polega bo nie wiem czy nie znam tego pod inną nazwą przypadkiem %-)